Никто никогда не говорил, что найти идеальную пару обуви легко и просто. На самом деле, если бы это было так, у нас не было бы вечной классики, которая вращается вокруг темы идеальной посадки обуви, не так ли? Секрет идеальной пары каблуков заключается в том, чтобы знать свои ноги и ту обувь, которая их дополняет. Так что, если вы хотите знать, как купить обувь, которая идеально подходит вашим ногам, и как уберечься от мозолей и укусов обуви, вы обратились по адресу. Читайте дальше, чтобы узнать их всех!
- 1. Проверьте толщину каблуков
- 2. Выбирайте обувь с ремешками
- 3. Соедините пальцы ног скотчем
- 4. Вставьте силиконовые прокладки
- 5. Правильно выбирайте обувь
- 6. Избегайте трения
- Как правильно подобрать высокие каблуки для ваших пальцев ног
- Способ 1
- Шаг 1: Оцените гибкость ваших ног
- Шаг 2: Примените формулу высоты каблука
- Способ 2
- Связанный
1. Проверьте толщину каблуков
Чрезвычайно тонкие каблуки красивы, однако на них может быть неудобно ходить, и они вызывают боль в ногах. Более толстая пятка облегчит дискомфорт за счет более равномерного распределения веса и уменьшения нагрузки на переднюю часть стопы.
2. Выбирайте обувь с ремешками
Вам может быть сложно удержаться на ногах без устойчивых ремней. Каблуки с регулируемыми ремешками, такими как пряжки, обеспечат более индивидуальную посадку и защитят ваши ноги от мозолей, вызванных натиранием.
3. Соедините пальцы ног скотчем
Чтобы уменьшить дискомфорт в голенях, скрепите вместе второй и третий пальцы.
4. Вставьте силиконовые прокладки
Чтобы избежать скольжения и болезненных ощущений на подушечках стопы, попробуйте вставить стельки из силиконового геля, специально предназначенные для смягчения пяток в обуви.
5. Правильно выбирайте обувь
Весь ваш вес будет поддерживаться подошвой, если пятка находится ближе к внешней стороне или падает прямо на заднюю часть обуви. Один из способов уменьшить нагрузку на подошву стопы — сдвинуть пятку внутрь и немного закруглить подошву.
6. Избегайте трения
Чтобы избежать волдырей и болей в ногах, нанесите немного прозрачного дезодоранта под ремешки и на кожу вокруг пальцев ног и пяток.
Как правильно подобрать высокие каблуки для ваших пальцев ног
Удобные каблуки трудно найти. Некоторые из них поначалу могут показаться довольно удобными, но они могут быстро начать мучить ваши ноги. Мы предоставили вам варианты определения высоты каблука, наиболее удобной для ношения.
Способ 1
Шаг 1: Оцените гибкость ваших ног
Ключом к выбору идеальной пары каблуков является размер, соответствующий вашей таранной кости. Таранная кость помогает в пронации и супинации стопы как кость в нижней части голеностопного сустава. То, как он движется, решит, как высоко вы сможете подняться. Это свидетельствует о том, что не всем женщинам одинаково подходят высокие каблуки.
Вытяните ногу прямо и дайте стопе расслабиться, чтобы увидеть, насколько сильно может сгибаться таранная кость. Если таранная кость изогнута вниз, у вас гибкая стопа, и вы можете с легкостью носить высокие каблуки. Если вашей ноге не нужно много двигаться, чтобы поддерживать угол в 90 градусов по отношению к земле, вы можете обнаружить, что обувь на плоской подошве более удобна.
Шаг 2: Примените формулу высоты каблука
Небрежно свесьте ногу, вытянув ногу. Возьмите линейку и отметьте A внизу пятки и B на подушечке стопы. Три дюйма — идеальная высота каблука для вас.
Способ 2
Формула золотого сечения — еще один метод определения правильной высоты каблука. Снимите собственные мерки от линии роста волос до бедренной кости. Добавьте к этой сумме 1,618. В результате ноги будут идеальной длины по золотому сечению. Измерьте расстояние от головы ниже пупка, затем добавьте идеальную длину ноги. Согласно золотому сечению, это оптимальный рост. Узнайте, какой у вас рост на самом деле. Вычтите реальный рост из желаемого. Вы получите идеальную высоту каблука. Давайте посмотрим на пример. Если расстояние от черепа до пупка составляет 65 сантиметров, ваш рост составляет 167 сантиметров. Идеальная длина ноги – 105 см (65 умножить на 1,618). Оптимальный рост 170 см (105+65). Идеальная высота каблука 170 – 167 = 3 см.
Итак, теперь, когда вы знаете, как комфортно ходить на каблуках и как выбрать обувь, которая создана именно для вас, ничто не сможет помешать вам выглядеть наилучшим образом. Убедитесь, что вы выбираете ту обувь, которая вам наиболее удобна, а не ту, которая хорошо выглядит в магазине. Вы также должны учитывать, какие места вы посещаете и удобно ли вам ходить в них на большие расстояния. Никто не осваивает ходьбу на каблуках с первого раза, поэтому нужно много практиковаться. Итак, какой каблук вы предпочитаете носить? Дайте нам знать в разделе комментариев!
